Вода является важным компонентом человеческого организма и играет ключевую роль в поддержании нормального физиологического баланса. Связь между достаточным содержанием воды в рационе и улучшением состояния кожи известна каждому современному потребителю. Поэтому сегодня мы разберём как влияет вода при ежедневном контакте с кожей.

Воздействие воды на кожу

Вода сама по себе является раздражающим средством для кожи, которое заслуживает внимания из-за своей повсеместности. И здесь речь не только о водопроводной, морской или воде из бассейна. Механизм негативного влияния воды на кожу объясняется несколькими моментами:

  • Гиперувлажнение рогового слоя может способствовать проникновению инородных веществ, провоцировать развитие аллергического и раздражающего контактного дерматита
  • Кратковременное мытье усиливает реакцию на некоторые очищающие средства при повседневном косметическом уходе за кожей, и вызывает крапивницу
  • Чрезмерное воздействие воды может изменить физиологические функции кожи, привести к кожным заболеваниям и росту патологических микроорганизмов на коже

Вода из разных источников

У американского дерматолога А. Клигман существует прекрасное высказывание «почти любое вещество может быть раздражителем при определённых обстоятельствах», что можно сказать и про воду из разных источников. Самый частый контакт человека происходит с водой из систем централизованного водоснабжения. Во всей водопроводной воде есть минералы и количество минералов в воде определяет уровень стресса для кожи. Ключевые химические показатели воды — это жёсткость, ph, содержание железа и хлора.

Водопроводная вода крупных городов и мегаполисов содержит большое количество тяжёлых металлов, таких как кальций, магний, медь, цинк, железо и имеет высокий уровень жёсткости. Повышенное содержание тяжёлых металлов отрицательно влияет не только на функции системы пищеварения человека, но и на кожу:

  • Постепенно разрушает гидролипидный барьер эпидермиса, особенно в сочетании с ПАВ (поверхностно-активными веществами), содержащимися в моющих средствах, кожа становится обезвоженной и образуются закупоренные поры
  • Кальций и магний как щелочные металлы способны увеличивать рН кожи, тем самым травмируя защитную мантию кожи
  • Высокое содержание кальция повреждает Са-зависимые сигнальные пути в эпидермисе, также нарушая функции кожной защиты

Вода в бассейне обладает высокой концентрацией хлора для уничтожения патогенной микрофлоры, тем самым достигая антибактериального эффекта. Но для человеческой кожи хлор оказывает раздражающее воздействие в виде появления хлорной сыпи как разновидности контактного дерматита. Что же касается морской воды, здесь больше положительного эффекта в виде насыщения кожи активными микроэлементами, витаминами и минералами. Однако, если кожа обладает повышенной чувствительностью, соленая вода является раздражителем и негативно влияет на эпидермис, склонный к аллергии.

Меры профилактики

В последние годы производители косметики все больше делают акцент на важности поддерживать защитный барьер кожи с помощью средств ухода за кожей. Специалисты дают следующие базовые рекомендации, чтобы свести ущерб к минимуму:

  • Умываться фильтрованной водой и избегать горячую воду для очищения кожи
  • Использовать восстанавливающие и влагоудерживающие ингредиенты, такие как церамиды, натуральные и минеральные масла, аллантоин, мочевина, гиалуроновая кислота, аминокислоты, алоэ вера и остальные
  • Исключите агрессивные ПАВ из своего косметического рациона
  • Наносите эмоленты для тела и соблюдайте правило 3 минут: увлажнять кожу, пока она еще влажная после душа

Проблема контроля качества и безопасности природных вод достаточна сложна. Поэтому в наших руках самоорганизация грамотного домашнего ухода с имеющимися источниками воды