Инна Жуковец
Практикующий косметолог со стажем более 10 лет
«Авиаперелёт – это всегда стресс, как минимум — для кожи. В салоне самолёта кожа теряет влагу в 17 раз быстрее, чем в обычных условиях. А если перелёт продлится 8 часов, то стоит уделять больше внимания организму и красоте кожи.».
— Расскажите, как предотвратить сухость кожи в полете?
Авиаперелеты подвергают кожу потенциальному воздействию внешних факторов. К ним относятся пониженная влажность, колебания температуры, изменения атмосферного давления, повышенное воздействие ионизирующего излучения, изменённая микробная среда и продолжительность полёта — всё это не лучшим образом отражается на состоянии кожи, поэтому стоит серьёзно подойти к подготовке к полёту:
- Откажитесь от механических чисток, химических пилингов и других агрессивных для кожи процедур за несколько дней до полёта.
- Хотя бы за неделю до вылета принимайте внутрь масло примулы вечерней или льняное масло. Достаточно одной чайной ложки во время еды. Эти масла чрезвычайно богаты омега-кислотами и укрепляют кожу изнутри, помогая ей легко противостоять негативным факторам.
- Сделайте накануне питательную или увлажняющую маску для лица на основе коллагена и гиалуроновой кислоты.
- Если кожа склонна к сухости — выбирайте ламеллярный крем. В нем капли влаги окружены каплями масел, благодаря этому достигается структурное сходство с гидролипидной мантией кожи. Вода легко проникает вглубь рогового слоя кожи и остаётся там длительное время, максимально увлажняя кожу и сокращая трансэпидермальную потерю воды.
- Если кожа склонна к воспалениям, угревым высыпаниям и к дерматитам, следует обратить внимание на крем с керамидами. Капля масла в таких кремах окружена водой. В сочетании с липидами вода легко проникает в слои эпидермиса, увлажняя его. Наличие керамидов усиливает естественные механизмы защиты и быстро восстанавливает кожу. Такой вариант обеспечивает увлажнение без жирного блеска и липкости на коже.
- Для дополнительной профилактики обезвоживания возьмите с собой термальную воду или гидролат, заблаговременно перелив его в небольшую тару типа атомайзера или пульверизатора разрешённого на борту самолёта. Орошать кожу можно по необходимости прямо поверх макияжа, потом промокнув салфеткой.
- Нанесите заранее солнцезащитное средство, поскольку длительное и многократное воздействие УФ-лучей в самолете может вызвать фотостарение и увеличить риск развития рака кожи у человека. Согласно исследованиям, пилоты, выполняющие рейс в течение 56 минут на высоте 30 000 футов, получают такое же количество канцерогенного УФ-излучения, как при 20-ти минутном посещении солярия. Стоит заметить, что ветровые стекла самолетов не полностью блокируют УФ-излучение, и поэтому их недостаточно для защиты кожи.
- Избегайте сухости губ с помощью увлажняющего бальзама для губ.
- Пейте достаточно воды, несильно газированной с добавлением магния и других минералов.
— Как избежать отеков или быстро от них избавиться после перелета?
Авиаперелеты могут сильно истощить силы и быть утомительными для организма в целом. После перелётов помимо обезвоженности и усталости, могут возникать отеки как на лице, так и на теле. Для того чтобы улучшить тонус сосудов и снизить возможную отёчность, стоит обратить внимание на использование компрессионного белья и чулков, дренажных косметических средств и охлаждающих кремов для ног. Если вы планируете ночной перелёт, то помимо маски для сна и берушей обязательно позаботьтесь о полноценном уходе за кожей лица в период ночного отдыха. Выполните демакияж и деликатное очищение лица, далее нанесите ночной крем «SUPERNOVA» от ALIENCOS — это косметическое средство, которое поможет выглядеть коже без признаков усталости даже после долгого перелёта. Усиленная формула питания позволяет коже восстановиться и подготовиться к новому дню несмотря на стресс.
Заключение
Первые несколько дней после авиаперелета важно вернуться к привычному ежедневному уходу, компенсируя коже лица и тела недостающую влагу и чувство комфорта.
