Психологи утверждают, что привычки — это автоматизированное поведение, то, что мы делаем не задумываясь. Развивая полезные привычки, вы уже можете приблизиться к фигуре мечты, красивой коже и той жизни, о которой мечтаете. Уделяя время своему личному развитию и заботе о себе, появляется возможность изменить вредные привычки и добавить позитивные. Превращая что-либо в привычку, в дальнейшем вы избавляете процесс от усилий и стресса. Хорошие привычки делают жизнь проще и лучше, делая бьюти-рутину налаженным процессом в ежедневном круговороте дел.
Чек-лист привычек от ALIENCOS
- Пейте воду по утрам. Недостаточное потребление воды может привести к ухудшению дренирования ткани, медленному удалению продуктов, поддерживающих перекисное окисление липидов, и в результате к быстрому старению кожи.
- Наносите увлажняющий крем перед макияжем. Полностью полагаться на воду для улучшения гидратации лица не стоит, специалисты рекомендуют использовать на постоянной основе косметические продукты для поддержания увлажненности кожи, такие как ламеллярный крем «APUS – СОЗВЕЗДИЕ РАЙСКАЯ ПТИЦА». Благодаря мощному комплексу пептидов, витаминов и растительных экстрактов крем поддерживает здоровье кожи, профилактирует возрастные изменения, увлажняет и подготавливает кожу для дальнейшего нанесения макияжа.
Ламеллярный крем для лица, шеи и декольте
Препятствует образованию морщин, оказывает антиоксидантное действие, нормализует рH-баланс кожи и обеспечивает её питание.
- Увлажняйте кожу стоп и рук. Включите в уход за кожей рук и стоп в обязательный ежедневный ритуал с помощью увлажняющего крем-баттера «SCULPTOR — СКУЛЬПТОР». Крем-баттер идеально сочетает в себе ароматические нотки тропических фруктов и богатый комплекс увлажняющих ингредиентов для восстановления кожи рук и стоп. При регулярном применении крема кожа становится мягкой, гладкой и подтянутой.
Увлажняющий крем баттер для тела, рук и ног
Глубоко увлажняет и питает дерму. Снижает выраженность растяжек, оказывает регенерирующее действие и устраняет шелушения
- Устраивайте разгрузочные дни. Разгрузочно-диетическая терапия сопровождается положительными сдвигами в биохимическом статусе организма и благоприятно влияет на физиологические функции как нормализация артериального давления, снижение уровня глюкозы в крови и веса, улучшением самочувствия и снижение депрессивных состояний.
- Массируйте кожу головы. Рост волос и их состояние напрямую зависит от поступающего количества кислорода и питательных веществ. Трихологи постоянно рекомендуют выполнять несколько минут самомассажа головы для улучшения кровообращения и в дальнейшем снабжения волосяных фолликул всем необходимым.
- Используйте скраб для губ. Нежная кожа губ тоже нуждается в обновлении и удаление ороговевших клеток кожи с поверхности. Механическая эксфолиация делает губы мягкими и гладкими, помогая ровно ложиться помаде и выглядеть ухожено.
- Увлажняйте не только лицо, но и область шеи и декольте. Согласно физиологическим особенностям, кожа шеи и декольте стареет быстрее, чем лицо и требует к себе повышенного внимания. Регулярное увлажнение и антиоксидантную защиту от негативных факторов обеспечит легкий гель-мист для кожи «VESTA – ВЕСТА», который напитает кожу необходимой влагой и подарит ощущение свежести на протяжении всего дня. Удобный формат использования с распылителем позволяет брать мист с собой и больше не переживать о дискомфорте кожи
Легкий гель-мист для кожи лица
Насыщает дерму природной энергией, придает ровный тон лица, выравнивая текстуру эпидермиса и устраняет следы усталости.
- Массаж лица. Эффективные массажные техники в руках профессионала или самомассаж – это инструмент для естественной подтяжки тканей лица, сокращения отечности и уменьшения мимических морщин. Даже 10 минут правильных поглаживаний по массажным линиям позволяют добиться более глубокого проникновения активных ингредиентов из сывороток или кремов и получить заряд хорошего настроения.
